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前教练：C罗有着根深蒂固的训练习惯，对训练和比赛永远充满尊重

来源：天空体育

时间：2025-05-20 14:20:42

体育资讯5月20日讯近日，前利雅得胜利主帅路易斯-卡斯特罗在接受了天空体育的采访，他谈到了曾经执教C罗的经历以及对现代足球的战术改革发表了自己的观点。

执教C罗是什么感觉

“非常轻松，与世界上最好的球员合作是一种真正的享受。C罗有着根深蒂固的训练习惯，对训练和比赛永远充满尊重，这使得日常工作的进行变得容易得多，我们共同度过了许多美好时光。”

C罗是如何在40岁后依然能在俱乐部和国家队中不断进球的呢

“关键在于训练前后的‘隐形训练’，他的行为完全是为了提高运动表现——饮食、睡眠和恢复。他是一个非常注重健康饮食、充足睡眠和身体准备的人。在我看来，这就是C罗保持长久职业生涯的原因。”

这种态度是否激励了其他人

“当然，每一个积极的例子都能帮助我们成长，我们的父母、朋友都是如此。”

你是否也从C罗身上学到了东西

“教练可以从球员那里学习，那些认为自己无所不知的人会停滞不前，这是一种非常局限的心态。”

如何看待滕哈赫在曼联对C罗的使用

“我们会根据每位球员的特点进行调整，根据他们的身份进行调整，这就是我所做的——无论是对C罗还是其他球员。作为领导者和教练，我的职责就是最大限度地发挥球队的整体实力。”

“毫无疑问，我们需要找到一种能够增强现有球员能力的体系。我不能死守某种战术体系而不做任何改变，那样只会导致失败和灾难。”

教练如何在比赛中正确使用战术

“足球已经进化了，不仅是战术体系。科学已经融入了这项运动，教练团队的数量及其专业领域也显著增加，我们都必须适应这种进化。”

“比赛强度提高了，迫使我们改变训练方法，更加关注球员的恢复。我们必须在使用的工具上进行进化，变得更加全面和知识渊博。”

“教练需要更具战略眼光，过去，教练可能以其战术体系闻名。今天，我必须让我的球队具备理解多种体系的能力，做出更快的决策，因为犹豫的空间越来越小。”

“关键是阅读比赛并解决问题，我们设计训练来应对这些战术变化，并在比赛中应对对手的战术调整，克服对手带来的挑战，同时让对手陷入困境。”

教练需要如何对待足球的重大转变

“现在的训练课内容更丰富了，我们在看待训练和准备球员方面发生了根本性的变化，确实需要不断提醒他们什么是团队合作。”

“通过良好的沟通，球员们最终都会理解和跟随团队的方向。作为教练，我们也需要认识到，那些个人主义的球员仍然是宝贵的资产，教练的任务是将他们与团队连接起来。”

现在有三位葡萄牙教练在英超执教

“英超是世界足坛最大的展示舞台，它是世界上最好的联赛，拥有最优秀的专业人士。因此，我毫不怀疑他们在那里的原因是他们具备极高的质量，走上了成功的道路。”

“我不太喜欢按国籍区分教练，因为执教水平没有国界。但我可以谈谈我们的教练学校，因为它成功地结合了科学知识、学术背景和其他足球经验。”

“我们的许多葡萄牙教练曾在青训营工作，这有助于我们理解年轻球员——发展计划、方法论以及塑造球员身份的所有因素，这关乎如何将个人才能服务于团队。”

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